Wing Tsun / Wing Chun
Wing Tsun, auch geschrieben Wing Chun, ist eine chinesische Kampfkunst, die auf effektive Selbstverteidigung ausgelegt ist.
Wing Tsun fokussiert sich in erster Linie auf den Selbstverteidigungsaspekt in realen Umgebungessituationen, wobei es vor allem um den effizienten Einsatz der eigenen Energie und die Umlenkung der Kraft des Gegners geht. Dabei stützt sich Wing Tsun auf Prinzipien, die sich immer wieder aufgreifen.
Wing Tsun ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine Lebensphilosophie, in der Harmonie, Respekt und Mitgefühl gefördert werden. Durch regelmäßiges Training können Praktizierende nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern, sondern auch ihre geistige Stärke stärken und ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Umgebung entwickeln.
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